开学安全注意事项

西藏大学地处拉萨，海拔3650米，西藏大学纳金校区位于西藏自治区拉萨市城关区藏大东路10号。初入高原要注意预防高反：

1、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，到高原的第一个晚上要早休息，多睡眠。

2、要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，及时添加衣物。

3、常用的预防高原反应的药物：

红景天、肌肝片、葡萄糖等，入藏前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。

4、由于高原空气稀薄，紫外线穿透力强，所以对皮肤的杀伤力惊人。要做好补水和防晒工作，备好开学需要的防晒霜、面膜、唇膏等，每天坚持使用，可以有效防止水分的流失，也可以增加身体的适应力。

5、一旦出现身体不适等情况，立即向辅导员老师或者班主任汇报。

交通安全

1.外出乘车应注意车辆状况是否正常，观察车辆是否具备营运资质，不乘坐车况不好和无营运资质的车辆；尤其是乘坐的士车时更要注意车辆是否属于正规营运车，不乘坐黑车；同时应尽量记住所乘车辆的车牌号（最好顺手用手机拍照）；乘车时行李物品不离手，下车时不忘携带。

2.乘车时应尽量选择较安全的座位，有安全带的应佩带安全带。

3.步行外出应注意往来车辆，路过复杂路口应保持警觉，集中注意力，观察红绿灯和过往车辆。切勿闯红灯。

财产安全

1.保管好自己的贵重物品（笔记本电脑、手机等）和资金，尤其要注意账号及密码安全。

2.不要贪图小便宜，不要轻信他人的诱惑，以防上当受骗。

由于拉萨特殊的地域位置与海拔高度，本地气候、生活习惯与内地相差较大。我们准备了穿衣攻略与学校食堂简况，以便让同学们更好的了解相关信息。

衣食住行

1、拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬较严寒，夏无酷暑，年平均气温7.4摄氏度，昼夜温差较大。

2、学校有两栋学生食堂，食堂融合各种口味，既有藏餐也有中餐，种类多元化，符合大众口味。

3、学校宿舍分配为藏汉混住，6-8人寝，配备独立厕所，每个楼层配有热水，吹风机，每栋宿舍楼一楼都配有洗衣房。

4、白天防晒，晚上保暖。带好秋装和冬装。最简单的防晒装备就是长袖衣物了，高原温度低，所以特别不建议穿着短袖衣物，即使短袖也不要在室外时间过长。在衣物选择方面，深色和厚面料衣物的防晒效果更好。